Klachten
Hulp bij een angststoornis in Groningen
Angst is een normale reactie op gevaar, maar als de angst je leven gaat bepalen is het tijd voor hulp. Bij Psychotherapiepraktijk @Manon in Groningen behandel ik angststoornissen en paniekklachten bij kinderen, jongeren en volwassenen. Met cognitieve gedragstherapie en EMDR werk je stap voor stap naar herstel. De wachttijd is ongeveer 1 week. De praktijk ligt centraal in Groningen, goed bereikbaar vanuit Haren, Eelde, Hoogezand en Zuidhorn.
Wat is een angststoornis?
Iedereen is wel eens bang. Dat is gezond en beschermt ons. Maar bij een angststoornis is de angst sterker dan de situatie vraagt. De angst gaat je leven bepalen en leidt tot vermijding. Je gaat situaties uit de weg die angst oproepen, waardoor de angst alleen maar toeneemt.
Er zijn verschillende vormen van angststoornissen, zoals sociale angst, paniekstoornis, specifieke fobieën en gegeneraliseerde angststoornis. Bij Psychotherapiepraktijk @Manon in Groningen kijken we samen welke vorm van angst je hebt en welke behandeling het beste past.
Herken je dit?
Angstklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. Herken je een of meer van de volgende klachten?
- ·Je voelt je vaak angstig of gespannen, zonder dat er direct gevaar is.
- ·Je krijgt paniekaanvallen met hartkloppingen, zweten of ademnood.
- ·Je vermijdt situaties of plekken uit angst voor een paniekaanval.
- ·Je piekert veel en maakt je voortdurend zorgen.
- ·Angst belemmert je dagelijks leven, je werk of je sociale contacten.
Hoe ziet de behandeling eruit?
We beginnen met een intakegesprek om je klachten in kaart te brengen. Bij een angststoornis werken we meestal met cognitieve gedragstherapie. Je leert stap voor stap anders omgaan met je angst. We onderzoeken welke gedachten en patronen je uit balans brengen en oefenen nieuwe, helpende manieren van denken en doen.
Wanneer de angst samenhangt met een nare gebeurtenis, kan EMDR onderdeel zijn van de behandeling. Een sessie duurt 45 minuten.
Voor wie?
Ik behandel angststoornissen bij kinderen, jongeren en volwassenen. Bij kinderen en jongeren werk ik samen met ouders. Bij kinderpsychologie in Groningen is angst een veelvoorkomende hulpvraag.
Wachttijd en vergoeding
De wachttijd voor een intakegesprek is ongeveer 1 week. Voor volwassenen wordt de behandeling vergoed vanuit de basisverzekering. We hebben geen contracten met zorgverzekeraars; je krijgt de kosten grotendeels vergoed op basis van restitutie. Voor kinderen en jongeren loopt de behandeling via de gemeente (Jeugd-GGZ).
Meer informatie vind je op de pagina's over tarieven en vergoeding en aanmelden.
Werkwijze in Groningen en omgeving
Psychotherapiepraktijk @Manon is gevestigd aan de Vechtstraat 29 in Groningen. Vanuit daar bied ik zorg aan mensen uit de hele regio — Haren, Eelde, Hoogezand, Zuidhorn en omgeving. De praktijk is rustig bereikbaar, met voldoende parkeergelegenheid in de straat.
Mijn uitgangspunt is altijd: eerst vertrouwen, dan pas verandering. Samen onderzoeken we wat je nodig hebt en welke aanpak het beste bij jou past. Met een wachttijd van ongeveer 1 week hoef je niet lang te wachten op een eerste gesprek. Aanmelden kan via je huisarts of via de aanmeldpagina.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik of ik een angststoornis heb?
Bij een angststoornis is de angst sterker dan de situatie vraagt en ga je dingen vermijden. Denk aan paniekaanvallen, sociale angst of voortdurend piekeren. Een psycholoog kan vaststellen of er sprake is van een angststoornis.
Welke therapie helpt bij een angststoornis?
Bij een angststoornis werken we meestal met cognitieve gedragstherapie en exposure. Je leert stap voor stap anders omgaan met je angst.
Kan ik terecht voor paniekklachten?
Ja. Bij Psychotherapiepraktijk @Manon in Groningen behandel ik paniekklachten en paniekstoornissen. De wachttijd is ongeveer 1 week.
Wordt de behandeling vergoed?
Ja, de behandeling van een angststoornis valt onder de basisverzekering voor volwassenen. Voor jeugd loopt de behandeling via de gemeente. Bekijk de tarievenpagina voor meer informatie.